Asiakaspalautteita

"Olemme vuosien varrella saaneet ilolla vastaanottaa asiakkailtamme lukemattomat määrät palautteita kirjeinä, kortteina, sähköpostitse sekä tietysti suullisesti, puhelin soitoin ja luoksemme tulevien asiakkaiden mukana lähetettyinä. Ohessa ihan satunnaisesti poimittua satoa palautearkistoistamme, aiheittain.

Loppuun palamisen oireista kärsineiden palautteita

"Kiitos Kari

Sain sinulta asiantuntevaa ja hyvää hoitoa. Tekemäsi äänite on vielä käytössä. Sairaslomaa on vielä, joten saan toipua rauhassa."


"On tämä eheytyminen "mielenkiintoista tutkimusmatkaa itseensä". Mukavaa kesän alkua…"

Jännittämisestä kärsineiden palautteita

Hei Kari!

Olen se tapaus jonka elämä oli tuskaista vaellusta lapsuuden aikaisten sattumuksien jäätyä painamaan psyykeä. Pienenä aiheutettu tulipalo alkoi myöhemmin varjostamaan sosiaalista elämääni jännityksen muodossa. Tilanne kehittyi koko ajan huonompaan suuntaan ja tullessani luoksesi oli kysymyksessä ns. viimeinen oljenkorsi, koska vaikka en ollutkaan hakenut aiemmin apua esim. psykologilta, tiesin jotenkin että se ei minua olisi auttanut.
Totta puhuakseni en uskonut että voisin parantua, ajattelin että normaali elämä olisi kohdallani täysin poissuljettu. Kun sanoit että tälläinen vaiva voidaan hoitaa 3-4 hoitokerralla niin olin tosi epäuskoinen. Mutta, voi sanoa että ne kolme tapaamista muuttivat elämäni ihan täysin. Sinun tapasi puhua ja käsitellä asiaa oli jotenkin niin hellävarainen ja oikeaan osuva että käänne parempaan tapahtui heti ensimmäisen kerran jälkeen. Ne lohduttomat itkut jotka itkin luonasi puhdistivat pääkoppani niistä ahdistavista kiemuroista.
Olen jälkikäteen ajatellut että sinulle on annettu lahja auttaa muita ihmisiä ja minun onnekseni satuin kohtaamaan sinut.
Antamasi levyn kuuntelu on minulle tärkeä tapahtuma ja se vie minut hyviin ajatuksiin ja heijastavat iloisia muistoja parantumisestani. Olen pohtinut että levyä kuuntelemalla olen itse asiassa jonkin asteisessa hypnoosissa joka korjaa minua edelleen.
Olen tänä kesänä tavannut monta sellaista vanhaa ystävää joiden kanssa yhteys on mennyt poikki ongelmani takia. Suhteeni omiin perheenjäseniin on parantunut.
Samoin uusia ihmisiä tavatessani tunnen että tilanne on miellyttävä. Kaikkiansa elämä on elämän makuista nyt.
Haluan kiittää sinua valtavasti tästä upeasta murroksesta elämässäni.

Toivon sinulle kaikkea hyvää ja mukavaa syksyn odotusta.

Toivottaa
Kiitollinen x-jännittäjä, tyytyväinen mies
(sähköposti 9.9.2013)


"Hei!

Kiitos sinun, uskallan elää päivä päivältä rennommin ja jännittämättä eteen tulevia tilaisuuksia. Kaksi todellista "tulikastetta" on tähän mennessä ollut - toinen meni tosi hyvin - toisesta tilaisuudesta ei voi sanoa ihan samaa mutta silti eteenpäin menoa on mielestäni koko ajan tapahtumassa… Hyvää kesän jatkoa sinulle! Lämpimin ajatuksin…"


"Heippa!

Kirjoittelen nyt tässä vähän kuulumisia. Niin, muistaks vielä kun väitin, että ennen teen vaikka itsarin kun meen parin tunnin koulutukseen? No mä menin sinne kuitenkin. En päässyt istumaan oven viereen, istuin noin 25 vieraan ihmisen keskellä, kuuntelin luentoa, katoin opetusfilmin, join kahvia… Koko ajan odotin paniikkia ja jännitystä mutta ei niitä vaan tullut. Ja sitten seuraavana päivänä oli yhden työkaverin isot 50 v. juhlat, söin pöydässä muiden kanssa ilman ihmeempää jännitystä. Ja sitten tuli kokous. Päätin, että en lintsaa töistä, vaan meen sinne. Ja istuin taas "tukalassa" paikassa mutta tällä kertaa olin mielelläni mukana. Osallistuin. Tässä on viime tapaamisemme jälkeen tapahtunut paljon, eikä oo kertaakaan jännittänyt. Oon kuunnellut noin kaksi kertaa viikossa sitä kasettia ja kai sekin rentouttaa seuraavan päivän "kauhuja" varten. Että tais nyt se itsari jäädä tekemättä… P.S. Miten ihmeessä hypnoosi voi tuoda takaisin menetetyn elämänhalun…? Nyt ainakin eletään eikä meinata! P.S.S. Jos joku samanlaisista (jännitys) vaivoista kärsivä ei usko paranevansa niin lukekoot tän kirjeen. Mäkin olin itsarin partaalla."


"Moi!

Olemme sitten muuttaneet Helsinkiin. Uskomatonta mutta totta on se, että uskaltauduin hakemaan töihin vastaanottovirkailijaksi hotelliiin ja pääsin sinne! Ajattele, minä joka vielä vuosi sitten jouduin mielessäni suunnittelemaan jopa kauppaan lähtöä etukäteen, että sain koottua rohkeutta riittävästi. Taisit sitten olla oikeassa, sanoessasi, että en jäisi tällaiseksi jännittäjäksi, kuten olin luullut. Koen että olen saanut avullasi kuin uuden elämän, mahdollisuuden! Ollaan menossa hiihtolomalla Sveitsiin. Terveiset meiltä…"

Ylipainosta kärsineiden palautteita

"Hei Kari, Ensimmäiset 5 kg lähti uskomattoman helposti! Vajaassa kuukaudessa!"


"Loma meni todella hyvin! Rasva ja sämpylät olivat pannassa, kuten lupasit! Kiitos! "


"Hei!

Olen nyt jo 25 kiloa hoikempi, kuin viimeksi nähtyämme! Viime kohtaamisestamme on aikaa vajaa 8 kuukautta. Pullaa, kakkua tai makeisia en ole tarvinnut suuhuni laittaa. Ne salaatitkin ovat alkaneet maistua. Kahvikin jäänyt lopulta ihan täysin pois, vaikka en silloin uskonut niin käyvän! Mikä parasta, en todellakaan ole tuntenut koko aikana olevani millään laihdutus kuurilla. Koen eläväni ihan normaalia elämää, syöväni ihan normaalia ruokaa ja normaalisti. Palaan asiaan jos tarvitsen vielä apuasi. "

Tupakanvierotuksessa käyneiden palautteita

Kari,

kävin tupakista vieroituksessa luonasi kohta kymmenen vuotta sitten. Antamasi apu savuttamisen lopettamisessa oli käsittämättömän tehokas minun kohdallani.
Kun ajelin yksinäni autolla kotiini ekan istunnon jälkeen vilkaisin välillä pelkääjän penkillä olleita piiputteluvehkeitäni mutta kyllä se oli ohi.
Muutaman kerran kotona ruokailun päälle tuli mieleen, menin tavan mukaan terassille, henkäisin muutaman syvän henkäisyn ja palasin sisälle. Ei mitään oireita, ei tuskaa, ei vaivaa eikä vapinaa.

Suuret kiitoxet avustasi !


Hei Kari

Olin sinun luona tupakanvieroituksessa vähän yli 2 vuotta sitten. Saman
verran on savutonta elämää takana. Kiitos siitä kuuluu sinulle ja
hypnoosille :) (4.1.2013)


Olin tupakan vieroituksessa kaksi kertaa. Ensimmäisen kerran jälkeen sain luvan polttaa ja poltinkin viikon aikana 4 tupakkaa. Yhden kokonaan ja kolmen polttaminen jäi kesken koska ne eivät palaneet. Olin utelias kokeilemaan. Toisen kerran jälkeen en ole polttanut vaikka elämän tilanteeni on haastava. Polttaminen vain jäi pois ja minkäänlaisia vieroitusoireita ei ole ollut. Aivan kun en koskaan olisi polttanutkaan.
Kiitos. (4.12.2012)


"Kiitokset Karille tupakoimattomuudesta. Kaksi kuukautta mennyt
savuttomana ja uskomattominta on se, että lopettaminen on käynyt niin
helposti". (20.11.2012)


"Terkkuja täältä *. Kiitoksia kari avusta. Oon ollut 2 kuukautta polttamatta eikä oo edes tehnyt mieli mutta isäntä polttelee vielä tietysti ku ei oo käynyt siellä. Olisi pitänyt munkin tulla aikaisemmin sinne. Elämä on nyt paljon kivempaa ilman tupakkia niin, että kesäterkkuja sulle ja oikeastaan kaikille kävijöille."


Heips, 24.08.2012

Kävin vuosia sitten tupakastavieroiyuksessa Kari Tuomaalan sohvalla ja
ainakin miun kohdalla se toimi kivuitta, tupakantuskatta ja kerralla.
Kiitoxet hyvästä hoidosta !

PS. Lähettelen potilaita kehumalla tehoa ja helppoutta.


"Playa De Ingles 14/12-04.

Terveiset täältä savuttomalta lomalta. 11.11-04 tuli vuosi täyteen ilman Marlboroa, ne rahat meni tähän lomaan. Kiitos avustasi."


"13.08.2000 on kulunut vuosi siitä, kun olin vastaanotollasi tupakoinnin lopettamisasiassa. Ja siitä asti olen ollut tupakoimatta!!! Ilman hypnoosia en olisi saanut tupakointia lopetettua! Ja siitä suuret kiitokset sinulle!!! Tästä on hyvä jatkaa edelleen savuttomana!"


"Hei ! Polttamatta jo yli puoli vuotta sitten luonasi käymieni kahden käynnin ansiosta. Terveiset myös isältäni, jonka innoittaman vierotukseen lähdin itsekin. Isäni, tuo vanha ketjupolttaja siis, on ollut nyt 8 vuotta polttamatta. Kiitos Sinun!"


(Sähköposti) "Kiitos vielä! Tulin vastaanotollenne ennakkoluuloja täynnä, vain kuulopuheiden pohjalta. että joku oli muka päässyt eroon tupakoinnistaan luonasi hypnoosin avulla. Itse olin yrittänyt lopettaa "kaikin keinoin", nikotiinipurkan, ja laastarien avuilla ja viimeisimpänä näiden zypaanipillereiden avulla, onnistumatta. Oletin olevani niin kova luu, että tälläset "hokkuspokkusjutut" eivät voisi ainakaan tehota. Jostain syystä ja ilmeisesti aika epätoivoisena, sitten päätin lopulta ottaa yhteyttä teihin ja tulla nyt kokeilemaan sitten vielä tätäkin keinoa. Ensi käynnin jälkeenkin olin vielä vahvasti siinä uskossa, että en ollut vaipunut istunnolla mihinkään tilaan, MUTTA jostain syystä tupakointitarvetta ei tullut ollenkaan ja olin helposti polttamatta seuraavaan käyntiini. Ihmeellistä, vaikka mitään eriskummallista istunnossa luonanne ei mielestäni ollut tapahtunut. Tuosta toisesta käynnistä on nyt aikaa muutama kuukausi, enkä ole tupakoinut. Tuli vain tässä eräänä iltana juttua tuttavan kanssa tupakoinnin lopettamisesta, jolle muuten suosittelin luoksenne tuloa. Samalla muistin, miten tuon toisen käynnin päätteeksi toivoitte saada tuonnempana kuulla miten asia on kohdallani edennyt. Tässä siis nyt tätä kuulumista, että hyvää siis kuuluu ja kiitos vielä kertaalleen.

Masentavasta ja ahdistavasta mielialasta sekä itsetunto-ongelmista kärsineiden palautteita

"Hej på olig! Täällä ollaan kaksoissisaren luona visiitillä. Mun elämä ei oo enää yhtä harmaata kuin ennen! Se vain harmittaa, että en käynyt hypnoosissa ennemmin. Se oli yli vuoden harkinnan tulos. Mulla on mennyt oikein kivasti. Syksyllä yks sanoi, että harvoin näkee näin elämänmyönteistä ihmistä. Voitko kuvitella, se sanoi musta niin!?"


"On se sinullekin annettu tehtävä jouluna ja joulun ajan jälkeen. Iloksi sinutkin on tarkoitettu iloa viemään, valoa pimeään, hymyä, hyvää sanaa. Kukaan ei niin köyhä ettei jaettavaksi ystävällisyyden lahjaa. Kukaan ei niin rikas, että sitä tarvitsisi. Ilo on annettu jaettavaksi, valo vietäväksi eteenpäin. Hyvää joulua ihmisen iloa, valoa, rauhaa…"


"Hei !

En oikein kyennyt viime talvena edes ymmärtämään kuinka paljon apua sain jo heti silloin käynneilläni ja kuinka pitkälle elämään ja elämiseen se vaikutti ja vaikuttaa — myönteisesti! Kun vihdoin on tilaa elää elämäänsä ! Ilman painavaa säkkiä selässä, jota on kantanut niin pitkään ja turhaan ! Monet asiat ovat todellakin loksahtaneet kohdalleen kun on lupa olla vain ja ainoastaan oma itsensä — ja mikä parasta uskaltaa olla sitä !! Suhteeni omiin vanhempiini ja varsinkin äitiini ovat parantuneet ja he ikään kuin ovat alkaneet suhtautua minuun aikuisena ihmisenä. En tunne enää syyllisyyttä ja vaivautuneisuutta heidän edessään, vaan voin sanoa oman mielipiteeni aivan vapaasti ja myös pitää siitä kiinni. Myös suhteeni puolisooni on sillä tavoin parempi, että "elän omaa elämääni", ilman, että eläisin hänen kauttaan sitä millään tavoin. Tämä asenne on lopettanut melkein kokonaan hänen alentavan suhtautumisensa minuun, koska en noteeraa huomautuksia. Tämä "uusi elämänmalli on päinvastoin aukaissut uusia ulottuvuuksia suhteeseemme. Tavallaan olen löytänyt oman aikuisen minäni ja hyväksyn sen etten ole "kaavoihin kangistuvaa" tyyppiä. Voin iloita siitä, että olen tavallista iloisempi, puheliaampi ja avoin tyyppi, joka ei tilanteen tullen häpeä nauraa katketakseen tai itkeä silmät päästä !! Tahdon siis sydämestäni kiittää sinua saamastani avusta ! Oikeinhyvää talven jatkoa !"


"Hei ! Kari Tuomaala

Lähetän näin kirjeessä muutaman sanan palautetta. Sinä olet vahva ammattilainen ja toivon, että moni kääntyy puoleesi apua hakemaan. Minulta on: kauna, viha, suru ja kysymykset ovat pois. Kuuntelen rentoutusta ja nautin elämästä, näin on hyvä! Jos tulee jotain otan yhteyttä… "


"Kari

Kiitän kiinnostavasta keskustelusta kanssasi, jotka olivat minullekin hyvin tuttuja. Viisaudet, jotka sinulla on näin nuorena kun olet, on ihana lahja, ne viisaudet olisi minullekin pitänyt tulla aikaisemmin. Kait sinullakin elämässäsi on ollut vaikeuksia, kuinka muuten ymmärtäisit ja halu auttaa toisia, ei se niin vain kirjoista tule, jos niin, se on vaan pintaa. Toivon sinulle hyvää ja voimaa. Sydämelliset terveiset…"

Kahvikuppineuroosista kärsineiden asiakkaiden palautteita

"Oon tehnyt nyt Seinäjoella (Sinfoniassa) hypnoosivastaotoilla käynnin jälkeen 3 työvuoroa ja nuo työvuorot on olleet vuoteen (oireethan on olleet n. vuoden) kaikkein helpoimmat! Olen jopa pystynyt menemään ilman propraalia töihin ja ilman lääkkeitä en ole nyt puoleen vuoteen ollut koulussa tai töissä!!!! Huomasin vaan kahvipöydässä, että olen rauhallinen ja ihan oma itteni, niinkuin ennekin!
Ennen kahvipöytään menoa kyllä hiukan jännitti, mutta jännitys olikin tipotiessään itse tilanteessa ja huomasin oikeasti ajattelevani, että mullahan piti olla tässä jotain hämminkiä…. ! Suorastaan revittelin ja joinkin siten, että tahallani nostin kahvikupin aina silloin kun joku katsoi ja näin testailin itseäni ja homma pyöri ilman ongelmia!!!! Tuntuu niin hullulta, että tuollaisestakin voi tehdä itselleen ongelman. Se on niin hirveä ongelma, että on vaikea kenellekään muulle sellaisesta puhua kuin sellaiselle, joka tietää, miltä siinä tilanteessa tuntuu!
Mutta nyt on vaan niin älyttömän ihanaa olla, koska tuo oirehan vei hirveästi voimavaroja, kun sitä alkoi jo ennen kaikenlaisia tilaisuuksia etukäteen jännittämään ja nyt ei ole Seinäjoella (Sinfoniassa) käynnin jälkeen jännittänyt yhtään mennä töihin ja on vaan rauhallinen olo.
Pidän yhteyksiä ja kurvaan heti sinne, jos tää jostain syystä menee nyt suohon ja kerron myös onnistumisistani. Kiitos sinulle jo tässä vaiheessa ihan älyttömästi! Oon niin älyttömän tyytyväinen ja iloinen. Voit olla varma, että tulen suosittelemaan sua kaikille tuntemilleni ihmisille, jotka jostain syystä tarvitsevat apua ja sinulla olisi mahdollisuus olla apuna!" 15.07.2010


"Terve !

Oli kyllä uskomatonta huomata, että oireet eivät vain enää tulleet, mennessäni käyntieni jälkeen kahvitilaisuuteen työpaikallani. Se tuntuu vieläkin aika uskomattomalta, että yli 20-vuotta minua piinannut käsien vapina oli todellakin poissa. Nyt olen käynyt jo jos minkälaisissa "kissanristiäisissä", eikä mitään vaivaa ole ilmennyt. Olen muutenkin huomattavasti vapautuneempi ja itsetuntoni on vahvistunut. Kiitos vielä kerran. Ainoa asia joka harmittaa on, että en tullut aiemmin luoksesi."


"Hei

Kirjoittaminen käsinkin sujuu, kuten huomaat! Kirjoitan tätä korttia työpaikallani työpöytäni ääressä ja muita ihmisiä liikkuu ympärilläni. Ennen en olisi tähänkään pystynyt! Lisäksi olen käynyt työmaamme kahviossa kahvitunneilla jo kolme kertaa. Vähän ovat ihmetelleen kun en ole näiden vuosien aikana aiemmin kahvilla käynyt. En ole heille kummemmin asiastani puhunut. Viikonlopulla olen menossa kummitilaisuuteen, jossa on odotettavissa kahvittelua. Ei jännitä yhtään. Kyllä ne oireet taisivat sinne jäädä, kuten lupasit. Hyvää jatko sinullekin työssäsi."


"Kiittäen

Hyvä herra Tuomaala, minun on kerrottava, että olen hyvin tyytyväinen saamaani apuun Teiltä. Olin vastaanotoillanne viime syksynä, jos vielä muistatte. Kerroin käyneeni yksityisellä psykiatrilla vuosien ajan tätä vaivaani hoidattamassa. Olen laskenut maksaneeni noista psykiatrilla käynneistäni 68.000mk vuosien aikana. Miksi hän ei koskaan voinut sanoa minulle, että tällaista vaivaa voitaisiin hoitaa hypnoosilla? Olen aikojen kuluessa kysynyt moneen kertaan, onko asialleni tehtävissä mitään millään muulla keinoin. Ei, on ollut vain vastaus. Sitten tulin luoksenne tämän tuttavani suosittelemana, joka oli käynyt luonanne ja saanut vaivoihinsa hyvin apua. Jo ensimmäinen kerta luonanne poisti käsienvapina oireita enempi kuin nuo vuodet psykiatrin vastaanotoilla yhteensä. Toisen käynnin yhteydessä sain kasetin ja jo tuon käynnin jälkeen oireet olivat poissa mutta suosittelitte, että käyn vielä kerran. Olisin käynyt enempikin, jos tarve olisi vaatinut mutta nämä kolme käyntiä ovat olleet riittävät. Käynneistäni on aikaa nyt vajaa vuosi, eikä tuota aiemmin joka päivä ilmennyttä vaivaa minulla ole. Kasettia haluan mielelläni kuunnella vieläkin silloin tällöin, vaikka en koe sen enää olevan ongelmani vuoksi tarpeellisen. Haluan toivottaa Teille siunausta hyvässä työssänne."


Hei

Oli pakko kirjoittaa palautetta! Olen kärsinyt muutamia vuosia kahvikuppineuroosista ja hakenut apua vaivaani nämä vuodet, laihoin tuloksin. Sitten löysin nettisivuillenne, kolmisen kuukautta sitten asian johdosta ja luettuani kahvikuppineuroosia käsittelevän kirjoituksenne. Tuli mieleeni, että nyt vihdoinkin joku tajuaa mistä on kyse ja varaan ajan vastaanotolle ensi tilassa, maksoi mitå maksoi. Luin artikkelin läpi moneen kertaan ajatuksella ja nyt on käynyt niin, että olen oivaltanut kirjoituksestanne sen miten oireet minussa toimivat. Tämän seurauksena olen oppinut eliminoimaan itsestäni nuo oireet täysin, enkä siis tarvinnut varata vastaanotollenne aikaa! Siis pelkästään tajuamalla nyt oireitani ja niiden toimintaa ongelmani on korjautunut. Olen ollut näiden viikkojen aikana useissa sellaisissa tilanteissa, joissa oireet ovat aiemmin ilmenneet tai joita olen jopa kokonaan kartellut oireiden pelossa, nyt oireita ei enää ole enkä aina edes muista ajatella niitä!

Minun täytyy kiittää teitä asiantuntevan kirjoituksenne johdosta siis. Tulen kyllä varmasti vastaanotollenne, jos siihen tarvetta ilmenee. Olen suositellut kyllä luoksenne monia kohtalontovereitani.

Alkoholiongelmista kärsineiden palautteita

Hei, (17.7.2016)
Olen erittäin onnellinen ja tyytyväinen nykyään elämääni, jota oli varjostanut paha ahdistus pikkulapsesta lähtien. Minulla ei ollut mitään normaalielämää. Käytin liikaa päihteitä, kärsin tuosta epämääräisestä olotilasta 34 vuotta. Kunnes päädyin Kari Tuomaalan vastaanotolle, jossa kaikki asiat ratkesivat neljällä hoitokerralla. Jos olisin tiennyt, että nämä neljä hoitokertaa ja muutaman satasen kustannus muuttavat elämäni normaaliksi, olisin tullut jo paljon aikaisemmin.
Olen todella kiitollinen saatuani elämäni takaisin, enää ei ahdista, pelota, eikä masenna mikään.
Persoonani pysyi kuitenkin omanani, en edelleenkään ole mikään ilopilleri, vaan analyyttinen järjellä ajatteleva oma itseni, ilman lieveilmiö-oirehdintaa.
Kari Tuomaalan tekemä työ on äärimmäisen arvokasta ja upeaa.
Olen suositellut hypnoositerapiaa useille henkilöille, joita perinteinen lääketiede ei kykene auttamaan.


"Moi Kari!

Olen 25 -vuotias nuorimies pohjoisesta. Olen tulossa vastaanotollesi 16. ja 17. joulukuuta. Olemme siis sopineet jotakin. Syynä on "Kuningas Alkoholi". Olen tässä antanut ajatuksia aiheelle ja tutkinut sivujasi netissä. Minusta tuntuu, että olemme jo nyt ratkaisemassa ongelmaa, aika jännää vai mitä. Kyllä ilmaannun luoksesi sovittuna aikana sillä ongelma on todellinen ja todella haluan päästä siitä eroon. HOX!. ongelmani on aiheuttanut ongelmaa RAKKAALLE tyttöystävälleni, joka on seurannut tilannetta kohta neljä vuotta, joka kerta olen pettänyt hänet!?. Suhteemme on ns. vaakalaudalla. Haluan kovasti uuden alun meille, mutta hän ei siis ole enää varma. Olen ehdottanut että hänkin voisi käydä purkamassa mieltään luonasi. VOIKO katkeruus ja viha viedä RAKKAUDEN? VOIsiko poistamalla vihan ja katkeruuden löytää/palauttaa rakkauden? Jotenkin minusta vain tuntuu, että se olisi mahdollista… Kyllä hän sanoo pitävänsä minusta . ONKO MITÄÄN TEHTÄVISSÄ?!"

(Tässä välissä tämä nuorimies kävi vastaanotolla kaksi käyntiä)

"Terveiset pohjoisesta!

Vietin tässä elämäni parhaan joulun ja vuodenvaihteen, koska KAIKKI on muuttunut parempaan päin ! Kiitos siitä kuuluu sinulle. Alkoholin käyttöön ei ole liittynyt mitään ns. haittavaikutuksia, tämähän oli syy miksi kävin luonasi. Olen kuunnellut tunnollisesti äänitettä, jonka annoit minulle, ja olen kokenut hämmästyttäviä tuloksia - juuri sellaisia kuin olen toivonut löytävän itsestäni. Elämän asenne on muuttunut totaalisesti, kykenen nyttemmin tekemään asioita, jotka aiemmin tuntui mahdottomalta ja itsetuntoni sekä varmuus itsestäni tuntuu hipovan pilviä enkä tarkoita nyt ylimielisyyttä. Olen alkanut ymmärtää tunteitani ja niiden toiminta mekanismeja uudella tavalla, ja tämän johdosta kaikki ei ole enää muiden syytä. Olen hämmästynyt miten ihmisten tunteet ovat riippuvaisia muista ihmisistä, tämän olen pannut merkille ympäristöä seuraamalla. Olen puolestaan saanut ulkopuolelta (perhe, kaverit yms.) mieluista palautetta muutoksestani ja kun he kysyvät miten se on tapahtunut, ja kun kerron se niin he eivät halua ymmärtää asiaa? He ovat sitä mieltä, että tunteita ei voi hallita, no olkoon sitä mieltä jos tahtovat. elämäni on elämisen arvoista ja hauskaa! Toivottavasti tapaamme joskus ihan muuten vaan ohimennen. Kiitos vielä kerran ja hyvää loppuvuotta sinulle. Olen oman onneni seppä!" (Sähköposti 10.1.2003)


"Hei !

Viina ei tule mieleenkään. Uskon, että hypnoosilla oli ratkaiseva merkitys. Se oli kerrasta poikki, eli auttoi 100 %:sesti. Kasettiakaan en ole juuri tarvinnut kuunnella. Olen käynyt istumassa ja katsomassa kantapaikassa. Tilasin jäävettä ja oikein tuntui hyvältä katsella sitä remuporukkaa. Ei tule mieleenkään, että voisin itse juoda, se ei maistu. Olo on huomattavasti parempi. Olen suositellut hypnoosihoitoa monelle." T:


"Terve

Onpa uskomatonta! Mitähän mahoit mulle tehdä niillä istunnoilla vuoden alussa kun viina ei enää kiinnosta? Eihän me edes puhuttu viinasta niillä istunnoilla mitään! Olo on rento ja etenkin kasettia tykkään kuunnella edelleen. On meinaan paljo parempi tapa rentoutua tällä kun ei tuu pää kipeeks eikä krapulaa, kuten aiemmasta "rentoutusmenetelmästäni". Oon tienannu käyntieni hinnan takasi yhessä viikonlopussa! Vaikka pitäs käydä siellä kerran kuussa loppuelämänsä, tulis huomattavasti halvemmaks ku ryyppääminen…"

Sekalaisista oireista kärsineiden palautteita

Hei! (22.8-17)
Kolmisen kuukautta on kulunut siitä, kun viimeisen kerran kävin luonasi, joten nyt on jo hyvä antaa tilanneselvitystä. Kesä oli oikein hyvä. Neljän viikon loma oli mielenkiintoinen ja monipuolinen. Mm. tein yksin pitkän automatkan paikkoihin, joihin olin jo vuosia halunnut.

Terapian vähimmäistavoitteenahan oli päästä eroon jatkuvista, samanlaisina toistuvista painajaisista. Se on täysin onnistunut. Yhtään kertaa ei ole tullut sitä tilannetta, että unessa pahoinpitelijäni käy kiinni, en pääse pakoon ja herään sydän vimmatusti hakaten ja ikenet ovat kipeinä hampaiden kovasta yhteen puremisesta. Tämähän minulla oli jatkunut 8,5 vuotta ennen terapiaasi. Nyt olen siis päässyt irti painajaisista. Muutkin pelot ovat vähentyneet eli mm. 17. vuotiaana koettu aseella uhkaaminen: olen hyväksynyt, että se tapahtui, tapahtumien kulku yön aikana ei tule minulle koskaan täysin selviämään, mutta en murehdi sitä sen enempää.

Olen nyt toiminut uusissa tehtävissä kolmen kuukauden ajan. Palaute on ollut mm. "Taidat olla työhösi oikein sopiva, kun olet niin asiallinen ja rauhallinen" (lääkäri), "Näytät olevan kuin luotu asiakaspalveluun" (oh ja yh), jne. Paremmin palkattujakin tehtäviä olisi ollut tarjolla, mutta koen tämän omakseni, sillä pidän asiakaspalvelusta ja siitä, että saan haastaa itseni aina uudestaan jokaisen asiakkaan kohdatessani, tehtävät ovat monipuolisia ja joka päivä saan oppia uutta. Myös oksentelu ja rytmihäiriöt ovat jääneet pois.

En olisi uskonut, että vain kolme käyntiä luonasi saa näin isoja muutoksia aikaan. Uskon, että sen ansiosta olen rauhallisempi, itsevarmempi ja suhtaudun tulevaan luottavaisin mielin. Kovan paikan tullen otan mielikuvaharjoitteet käyttöön.

Uskallan myös sanoa EI :).

Lämmin kiitos Sinulle ja menestystä myös jatkossa!


Hei Kari! (31.5.2016)

Kävin vuosi sitten hypnoosihoidossasi lentopelkoani varten.

Nyt olen tehnyt ystäväni kanssa matkan Itävaltaan ja täytyy todeta, että hypnoosista oli apua! Toki jännitti mutta en mennyt paniikkiin, pystyin mm. syömään koneessa ja keskittymään kaikkeen ns.normaaleihin asioihin, kun ennen istuin koko matkan paniikin vallassa silmät kiinni.
Kuuntelin pari viikkoa ennen matkaa joka päivä tekemääsi CD:tä ja uskon siitä olevan suuri apu muuhunkin kuin lentämiseen, pystyn olemaan erillaisissa tilaisuuksissa täysin rentona ilman minkäänlaista jännitystä. Nyt vihdoinkin voin nauttia paniikittomasta elämästä!

Tulen vielä käymään luonasi ja lopetetaan se tupakointikin :)

Suuret kiitokset Karille!!

t. Tuija


(30.5.2016)
Heippa!

Kävin tuossa aikaisemmin keväällä lentopelon takia vastaanotollasi ja ei voi kuin ihmetellä tulosta. Parin tunnin putki ensin pomppivalla potkurikoneella ja sitten suihkarilla - ei tuntunut missään! Ei paniikkia, ei ahdistusta, ei edes mitään vähänkään sinne päin. Olin vielä kaiken kukkuraksi puoliflunssaisena matkassa, mikä yleensä on laskenut ahdistuksen sietokykyä huomattavasti ja aiheuttanut reaktioita nopeammin.

Täytyy kyllä sanoa että melkoinen muutos edelliseen, nyt saa jäädä Diapamit kaappiin homehtumaan.. :D

Kiitos!!

Terveisin,
Hanna H


Hei!

Nyt on mennyt kaksi perjantaita, ei paniikkia ei kyökkäystä, ei masennusta. Olen saanut perjantait takaisin elämääni, Metoject ei enää hallitse elämääni, tuntuu, että energiaakin olisi enemmän, olen saanut aikaiseksi kaikenlaista. Suuret kiitokset avustasi, harmittaa vain, kun en aikaisemmin hoksannut tulla, monet perjantait valuivat hukkaan.
Hyvää Joulunodotusaikaa


"Hei !

Olen ollut potilaasi helmi - maaliskuussa pitkittyneen yskän takia. Yskää oli jatkunut yli kymmenen vuotta ja olin läpikäynyt kaikki mahdolliset hoidot, laihoin tuloksin. Sitten tulinkin vastaanotollesi suurin toivein, enkä pettynyt. Kävin vastaanotollasi kolme kertaa. Jo ensimmäisen käynnin jälkeen, yskä helpotti. Kahden seuraavan kerran jälkeen yskä oli tipotiessään. Sain myös kasetin, jota kuuntelen, aina, kun se on mahdollista. Hoidon kohteena oli myös heikko itsetuntoni. Nyt minusta tuntuu, että olen saanut tiettyä varmuutta esiintymiseeni, enkä pelkää enää puhumista muiden edessä. Tästä kaikesta olen erittäin kiitollinen, mutta häpeän sitä, että valitin kallista hoitomaksua. Enpä vain arvannut, että hoito on näin tehokasta. Kaikesta kiittäen."


"Hei Kari

Mitä sinulle kuuluu. Minulle kuuluu hyvää. Hei se Mörkö on lähtenyt jo mun sängyn alta. Mulla on ollut pari yötä kuivana. Äiti vielä soittelee. Terveisin 7v."


"Terve !

Päätin kirjoittaa muutaman rivin palautetta. Kävin luonasi korkeanpaikan kammosta, jos muistat. Se oli tuossa keväällä muutama kuukausi sitten. Kerroin, että en rohjennut käydä edes kerrostalon ensimmäisen kerroksen parvekkeella! Palautit mieliini istuntojen aikana tuon 60-luvulla tapahtuneen kokemuksen Göteborgin maailmanpyörästä, jossa kammoni oli saanut alkunsa. Nyt se on poissa! Noiden neljän luonasi käymieni käyntieni ansiosta, olen ollut lastenlasteni kanssa mm. Särkänniemessä, Näsinneulassa ihailemassa maisemia, eikä ollut mitään ongelmia. En ole siellä ennen koskaan voinut käydä vaikka asun Tampereella. Kiitos vielä…"


"Heippa!

Ötökkä ja etenkin hämähäkkipelkoni ovat poissa! Hieman hävettää miten olen sellaisia pelännyt niin paljon. Olen katsonut "Arangofobia" -nimisen elokuvan, ja nautin siitä. Miesystäväni, joka aiemmin aina naljaili ötökkäpelkojani, pelkäsi säikähteli elokuvaa katsellessamme. Kiitti vielä paljon…"


"Kiitos!

Ei tartte enää tähyillä joka seinää ja nurkkaa, hämähäkkien pelossa. En kilju enää kuin hengen hädässä, jos näen hämähäkin. Olen niitä kyllä nähnyt kevätauringon lämmittäessä talomme kiviseinällä, lukuisia, mutta eivät ne tunnu miltään. Kiitosta vaan!"


"Terve!

Hissit on ihan jees nykyään! Tattista vaan!…"


"´Jotkut ihmiset tulevat elämäämme ja katoavat yhtä nopeasti, kuin ovat tulleet. Toiset jäävät elämäämme joksikin aikaa ja jättävät jälkensä sydämeemme, eikä elämämme enää koskaan palaa entiselleen.´ Kiitos, että sinunlaisiasi ihmisiä on olemassa…"


"Hei!

Olen nyt ajokortin onnellinen omistaja! Kiitos vielä kerran! En olisi kyennyt inssiajoon ilman tukeasi."


"Hei!

Pyysit tuonnempana ilmoittelemaan kuulumisia. Oisin voinut ilmoitella ehkä aiemminkin, mutta olin välillä työkomennuksella ulkomailla. No en ole edelleenkään tarvinnut enää nikotiinipurkkaa, enkä muutakaan korvaavaa suuhun pantavaa. Enkä siitä huolimatta ole langennut takaisin tupakoimaankaan, kuten olin pelännyt."


"Hei

Ilo uutisia! Lääkärit peruivat aiemmin päättämänsä katetrin asennuksen ainakin toistaiseksi, kerrottuani, miten tuo pissaamisjännitys on lauennut ja olen ollut kykenevä käymään asioilla työmaan vessassa ja muissakin julkisissa vessoissa. Ihmettelivät kyllä asiaa ja epäilivät, että valehtelen vain siksi, että tätä viimeiseksi mahdollisuudeksi kohdallani olevaa katetria ei laitettaisi. Kerroin käynneistäni luonasi ja kasetista jonka sain ja kuvailin heille hyvin yksityiskohtaisesti miten jo ensi käynnin jälkeen asia alkoi korjautua. Haluavat seurata kuitenkin tilannettani. Itse tunnen, että asia on varmaan korjautunut, koska näinä vuosina sieltä kansakouluiästä alkaen asiointi julkisissa vessoissa ei ole onnistunut ollenkaan. Nyt olen ja käyn vessassa missä vain ja kuin ei mitään!"

(Fonectan tuotteet ja palvelut hakemistosivulle jätetty palaute)

Nimimerkki - 6. heinäkuuta 2010

Olen käynyt jopa muutamalla hypnoterapeutilla eri puolella suomea mutta Tuomaalan vastaanotolta apu löytyi. Hypnoosikin kokemuksena oli aivan omaa luokkaansa. Ilmeisesti muiden kohdalla olen jäänyt koko hypnoosia paitsi tai tila ollut erityisen kevyt. Samoin asiantuntemus ja kokeneisuus vastaanotolla olivat aivan eri tasoa kuin muissa kokemuksissani. Sitä huolimatta Tuomaala ei harrastanut muiden tapaan itsekorostuneesti millään tavalla omaa erinomaisuuttaan tai lupaillut liikoja, vaan toimi erityisen asiallisesti. Ei myöskään halunnut lähteä arvioimaan muiden epäonnistumisia vähäisessäkään määrin. Sain avun kolmen käynnin seurauksena ongelmiini, joihin vuosia syömäni lääkkeetkään eivät olleet tehonneet. Nyt elän ilman lääkkeitä jo toista vuotta käynneistäni.

Paniikkioireista kärsineiden palautteita

"Hei!

Kerron hieman kuulumisia. Kävin teillä n. 1 v sitten asiakkaana. Olen samassa ammatissa edelleen!!! Hoidosta & kasetista on ollut apua. Suosittelen jokaiselle."


"Hei Kari!

Kirjoittelen vähän kuulumisiani. Olen tunnollisesti kuunnellut kasettia joka päivä ja yleisolotila on parempi kuin viime talvena, vaikka silloin söin niitä lääkkeitä. Oloni on jotenkin kevyempi ja leppoisampi. Olenpahan alkanut harrastaa… joulukuussa aloin kuntonyrkkeilyä ja tammikuussa sählyn pelaamisen. Näitä en olisi voinut kuvitellakaan tekeväni ilman lääkkeitä ja monet muut asiat ovat kääntyneet hyväksi. Minua pyydettiin kaasoksi ja innolla jo suunnittelen ystäväni häitä ja minulla ei ole epäilystäkään ettenkö selviäisi tehtävästäni. Tämä on kylläkin jo toinen kertani mutta ensimmäinen ilman lääkkeitä. Ja mikä parhainta olen uskaltanut jo erittäin hyvin sanoa vanhemmilleni mielipiteitäni… itse asiassa ovat olleet aivan "äimän käkenä", että kuinka minä nyt noin sanon, enkä tee niin kuin he kuvittelevat ja haluavat. JES!!! Lisäksi pystyn keskittymään asioihin paremmin kuin ennen ja tuntuu, että elän enemmän tässä hetkessä ja nautin tyttären kanssa olosta paljon enemmän…"


"Sinulle,

…eikä ensimmäisen kohtauksen jälkeen mennyt aikaakaan kun pystyin jo kuvittelemaan itselleni tapahtuvaksi vaikka mitä kamalaa. Riitti, kun avasin television ja katsoin sarjoja Teho-osasto ja Chicagon lääkärit, niin pystyin näkemään sieluni silmin itseni vaikka minkälaisissa letkuissa ja koneissa. Tai ambulanssissa elvytettävänä, vertavuotavana koska olin pyörtynyt ja kaatuessani lyönyt pääni johonkin, verta kaikkialla tai lepositeissä mielisairaalassa eristyksessä koska olin tullut hulluksi tai tärisemässä holtittomasti horkassa epilepsiakohtauksen tavoin, raajojen sätkiessä, silmien ympärikääntyessä ja kuolan pursutessa suupielistä tai sydänkoneessa ja hengityslaitteessa kun sydän oli pysähtynyt koska se oli lyönyt niin tiheään ja voimakkaasti ettei se lopulta kestänyt tai se oli yhtäkkiä vain lopettanut toimintansa ja pysähtynyt tai vatsa- aortta ei enää ollut kestänyt ainaisia kohtauksia ja lopulta puhjennut eikä mitään ollut enää tehtävissä tai intuboitavana ja ties mitä. Sanan intubointi opin juuri näitä sarjoja seuraamalla.

Tuntuuko tutulta? Ahmin varmaankin tekstiä joka ikistä yksityiskohtaista kauhukuvaa myöten ja nyökyttelin, että Kyllä ! Kyllä ! Kyllä ! Veikkaanpa tai sanon tietäväni, että edellä mainittua tekstiä lukiessasi, et kuitenkaan kiinnittänyt mitään huomiota kahteen kaikkein tärkeimpään sanaan: Sanoin Kuvittelemaan ja Näkemään.

Niin tässä tekstissä kuin koko paniikkihäiriössä, kultaisen ratkaisun avaimet löytyvät juuri noista kahdesta mitättömän tuntuisesta sanasta: kuvittelin ja näin sieluni silmin.

Mutta miten ja ennen kaikkea missä tämä paniikkiprosessi sitten tapahtuu? Ajatuksissa. Ainoastaan ja vain sinun omissa ajatuksissasi.

ajatus on sinun avaimesi. Saatat nyt ajatella: "Ajatusko. Kuule älä naurata ! Eihän se sentään voi olla noin yksinkertainen. Sä taidat pitää mua ihan tyhmänä. Mulle on luotettavilta tahoilta kerrottu aivan toista !" Allekirjoittanutta ei ole sen pahemmin intuboitu kuin laitettu lepositeisiinkään muuta kuin omassa päässään ! Tällainen vitsailu tai leikinlasku saattaa tuntua sinusta erittäin epäsopivalta, karskilta ja jopa halveksittavaltakin. Enhän minä voi tietää sinun kärsimyksesi ja hätäsi määrää. En tiedäkään. Mutta oman polkuni aina pillerikekoja ja mielisairaalaa myöten minä tiedän. Olen sen kokenut.

(Se M, joka on istunut samassa odotushuoneessa kuin sinä tänne tullessasi istuit)"

(Kirjoittajan toivomuksesta kirje oli laitettava odotushuoneeseen tutustumiskansioon, luettavaksi muille paniikkihäiriöisille.)


"Syksyinen tervehdys!

Pidin eilen palaveria johtajien ja ylilääkäreiden kanssa. Enkä oksentanut enkä pyörtynyt! Olo oli upea kuin mikä! Elämästä nauttien täysillä ! Hyvää syksyn jatkoa sinulle ja perheellesi. JA KIITOS !"

Urheiluvalmennukseen liittyneitä kurssipalautteita

"Tosi hyvä homma tämä psyykkisen valmennuksen kurssi! Tätä tarvitaan, sillä usein on niin, että taitoa on mutta kantti pettää."

"Huikean hyvä kurssi. Kari Tuomaala oli looginen ja kiinnostava ja Velton kommentit värittivät sopivasti. Kursseilla ei tullut kuolleita kohtia eikä kuivia kohtia ja ala alkoi kiinnostaa entistä enemmän."

"LISÄÄ TÄLLÄSTÄ!!!"

" Kyllä ne asiansa osaa. Tuomaala tekee vankan asiallista ja Virtanen iskee sekaan persoonallisen värikkään käytännön kuvan", kuvaa urheiluopiston valmennusjohtaja tehokaksikkoaan." (Ilkka-lehti 13.6.1996)

"Paras valmennuskurssi, jossa olen ollut mukana, erittäin mielenkiintoinen."

"Palaute pelkkää myönteistä ja lisää toivottiin, toteaa myös Kuortaneen valmennuskeskuksen johtaja T. K o r j u s." (Ilkka-lehti 28.huhtikuuta 1993 )

"Tulin kurssille vähän "huuhaahei" -mielellä, että mitähän tässä tuleman pitää. Yllätyin täysin. Kurssi oli mielekkäin, millä olen 20 vuoden aikana ollut! Suosittelen psyykenpuolen opintoja kaikille valmentajille."

© Suomen Suomen Hypnoosi- ja Psykovalmennus Keskus. Kaikki oikeudet pidätetään.